推荐药物：
内舒拿（糠酸莫米松）
年龄限制：
≥2岁：说明书明确可用
2岁：若症状严重、其他药无效，可在医生指导下超说明书使用（临床常见且安全）
提前多久用？
传统证据（程雷教授等，2013）：提前2周开始，持续至花粉季结束，可显著减轻症状
UPTODATE近期建议：提到“可提前2天”，但未找到原始研究支持，可能基于激素起效时间推测
我们的建议：
症状重、往年发作猛→提前2周开始，每天规律使用
症状轻、偶尔打喷嚏→可尝试提前2–3天，观察效果
注意：鼻喷激素需连续使用才有效，不是“按需”药！喷时头稍前倾，避免喷向鼻中隔。
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