咽喉不舒服会影响我们的发声并影响我们的说话功能。有时，咽喉无缘无故地就有吞咽困难的症状，或者可能伴有疼痛。这件事情是由很多原因导致的。首先，我们必须保护好自己的咽喉。不要让他受到天气变化的影响。比如天冷了要及时添加衣物等等，那咽喉红肿了到底是怎么了，我们一起来了解一下具体的原因吧。
咽喉红肿发炎怎么办啊
建议：
食用富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，例如猪蹄，猪皮，蹄筋，鱼，豆类，海产品等，有利于慢性
咽炎损伤部位的修复。
多吃富含B族维生素的食物，例如动物肝脏，瘦肉，鱼，新鲜水果，绿色蔬菜，牛奶，豆类等，有利于于促进对咽部损伤的修复，并消除呼吸道粘膜炎症。
少吃或不吃煎炸，辛辣的辛辣食物，如:油条，麻团，炸蛋糕，辣椒，大蒜，胡椒粉等。经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。
温馨提示：1，多喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水分的平衡可以充分滋润声带。
不要吸烟，甚至应避免被动吸烟，因为吸烟会大大增加喉癌的风险。
不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，请停止说话。讲话的声音要保持正常，不要过高或太低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
引起咽喉部不舒服有很多原因。当我们发现咽部不舒适时，我们必须先去医院检查一下。不要随意吃药。另外，患者应注意饮食清淡，避免刺激性食物。少吃生冷食，注意咽部的保暖工作，然后注意休息，放松，避免上火，多喝温开水还可以吃点消炎药。如有疑问，请向“免费在线专家”或拨打我们的在线电话025-85262032，可以直接在线预约
