常打鼾的人别用硬枕头

枕头硬不硬？在耳鼻喉医院主任的门诊中，对于抱怨自己打鼾加重的患者，医生们总是要这样问一句。...

如何预防鼾症，不让打鼾危害健康

被鼾症困扰的人们，不仅仅是睡不好觉，一到白天比较是痛苦，精神不振、浑身疲劳、精力不能集中，...