导致打呼噜的原因是哪些？

　　导致打呼噜的原因是什么？打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

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　　1、气道狭窄：很多患者睡觉打呼噜的原因都是因为气道狭窄造成的，如气道先天发育异常、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大等，这些原因会造成鼻、咽喉处气道狭窄，导致气流不畅导致晚上睡觉打呼噜。

　　2、身体肥胖：在医学上将肥胖定义为是导致睡觉打呼噜的原因之一，这是因为晚上睡觉时神经兴奋性下降，肌肉松弛，加上肥胖患者往往颈部沉积了过多的脂肪，这种情况下咽部易造成堵塞，导致气流不畅，从而引起打呼噜患者晚上睡觉打呼噜。

　　3、不良的生活习惯：很多打呼噜患者引起打呼噜的原因都是不良的生活习惯造成的，如：吸烟、喝酒等。

　　4、遗传：有些打呼噜患者天生就打呼噜，这主要是因为打呼噜与遗传有关，生活中很多打呼噜患者打呼噜的原因都是和家族遗传的打呼噜史有关。

　　5、过度疲劳：过度疲劳是引起晚上睡觉打呼噜的一个影响因素，这类打呼噜患者以工人和办公室白领居多，这些打呼噜患者要消耗体力劳动和脑力劳动，往往一回到家就进入了睡眠状态，为了多吸收氧气，减轻疲劳，会不自觉的用嘴呼吸，使得软腭等软组织部分加剧震动，引起睡觉打呼噜。

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　　警惕！打呼噜的危害不仅仅是长期感到疲劳，打扰周围人的睡眠，比较重要的是长期缺氧导致对机体各脏器的严重损害，可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾病等甚至发生猝死。

　　打呼噜怎么治疗好？

　　在吸取多种传统治疗鼾症（打鼾、打呼噜）方法优缺点的基础上，不惜斥巨资引进“H-UPPP”技术（美氏悬雍垂腭咽成形术）。这种上特色的技术，是目前治疗鼾症疗效明显，也是治疗鼾症为安全的。

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　　“H-UPPP”技术治疗鼾症与传统相比具有以下优势：

　　1、手术视野清晰，治疗范围全面：“H-UPPP”技术在500倍成像视野下，精确定位治疗达到了以往不能达到的高度。疗效高于其他治疗方法，治疗率为93.7以上。

　　2、技术可保护正常粘黏：可保持局部黏膜组织结构的安全性，无创、无痛、无出血、无辐作用。

　　3、治疗时间短：整个治疗只需40分钟，无需住院。不影响饮食，疗效好。从此还您自由呼吸，安然入睡。

　　温馨提醒：如果出现鼾症症状，或是不确定发病原因及病情的，建议及时咨询专业耳鼻喉医生，积极进行针对性治疗。以上是对鼾症的介绍，如果还有其他疑问，可直接咨询耳鼻喉医生，或拨打健康热线025-85262032了解详情！