怎样才能不打呼噜？

     很多人把打呼噜看成睡得香的表现。其实它是健康的大敌，打呼噜会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛、容易在凌晨发生猝死。那么怎样才能不打呼噜？

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    【郑重提醒】：打鼾是病！不是睡的香，得及时治疗！
 

    睡觉打呼噜在很多人看来很正常，很少有人会把打呼噜与生理代谢和疾病联系起来。其实经常打呼噜有处于“生死边缘”的危险，了解它，就知道“后怕”了。
 

    对男性的影响：打呼噜可致男性性功能障碍； 对女性的影响：可致女性内分泌紊乱，月经不调；  对孩子的影响：可影响孩子智力、生长发育缓慢，成绩下降

 

    医生：治疗打呼噜，需科学检测，明确病因，针对性治疗效果好
 

    医生说，治疗打呼噜前，需要先检查，明确什么原因引起的打呼噜及严重程度后，针对性的治疗，才能达到好的效果。目前临床上对鼾症（打呼噜）的检测系统有：
 

    杰西式睡眠监测系统（医院睡眠检测技术，优点在于，可在人自然睡眠条件下，对患者进行无创无干扰检测，适合儿童青少年）；
 

    多导睡眠检测系统（特点：在患者睡眠时，对其进行脑电图、肌电图等数据的记录和分析）。
 

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    目前治疗打呼噜的方法有哪些？哪种能有效的看好？
 

    药物治疗：医生称，采用药物治疗打呼噜，针对症状较轻的患者可能会有效果，服药期间可以缓解症状，但很难治疗，对于严重的鼾症患者，药物治疗效果差，医生不建议采用。
 

    手术治疗：要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅，但手术治疗痛苦大，费用高，而且复发率高，复发后鼾声依旧，目前医生也不建议采用。
 

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    ”H-UPPP“+低温等离子技术是在鼻内窥镜和电子喉镜下，结合低温等离子消融系统，对病变组织进行消融。改变鼻腔咽腔通气情况，当天即可。
 

    独特的优势在于：
 

    安全性高—“低温消融，不伤害黏膜组织结构的安全性。
 

    治疗时间短—治疗只需40分钟左右，快。
 

    效果好—效果显著，治疗，患者满意度高，临床看好为为93.7。
 

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   南京耳鼻喉医院医生提醒：如果发现孩子经常打呼噜需要引起高度关注，会对孩子智力、生长发育、学习成绩皆受影响。有时缺氧还会造成体内代谢失常，如此恶性循环易导致脂肪堆积，孩子肥胖。虽然打呼噜是非常常见、容易诊断且可以很好治疗的疾病，但往往由于人们的不注意，不把它当作病，造成了对人体多脏器多器官的影响和破坏。如您还有疑问。请点击咨询医生或拨打热线：025-85262032。