噪音性耳鸣的预防措施

    长时间在噪音重大的环境下工作会引起耳鸣，这就是医学上说的“噪音性耳鸣”。噪音性耳鸣造成的伤害是不可逆的。生活中诸如坦克驾驶员，常戴耳机的电话员及无线工作者、纺织工等都已患噪音性耳鸣。研究结果显示，噪音性耳鸣会给生活带来大的困扰，对听力造成可逆的或不可逆的伤害。噪音性耳鸣的预防措施有哪些呢？

    >>>噪音性耳鸣的预防措施有哪些呢？
 

    预防1、对接触噪声者，应定期检查听力，及时发现早期的听力损伤，并给予妥善处理；
 

    预防2、对于预防噪音性耳鸣的发生，首先需控制噪声来源，在建筑厂房，安装机器时就应采用各种隔音、防震、吸声的措施；其次减少接触时间，如在隔音室里进行工间休息，或减少每日、每周的接触噪声时间，也可降低发病率；再者耳部隔音，患者需戴用耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材；此外，患有感音神经性耳聋和噪声敏感者，应避免在强噪声环境工作；
 

    预防3、要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。在诊治过程中，听从医生指导，积极配合治疗。并且可积极主动地发挥其他优势（如业余爱好和热爱本职工作等）来分散自己对耳鸣的关注，调整自己的生活节奏，多培养一些兴趣点；
 

  预防4、避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声。避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长（中青年7-8小时，老年人6小时睡眠即可）。

    >>>那么，如何治疗耳鸣呢？
 

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    医生温馨提醒：出现耳鸣症状应及时查明病因对症治疗，只要选对治疗方法是比较可以可以恢复听力的。如果有耳鸣现象，要积极治疗，不可悲观消极放任不治。如有不解请在线咨询医生，或者拨打健康热线025-85262032，网上提前预约，来院后可直接面诊，无需排队等候。