小心鼻炎引发难看的黑眼圈

　　

　　我们在日常生活中发现很多人都忍受着黑眼圈的困扰，女性花了大把的钱去买眼霜进行保养，可是大家却忽略了鼻炎和鼻窦炎是导致黑眼圈的另外一只“黑手”，千万不要以为黑眼圈在工作太累没有休息好的情况下才会出现。

　　黑眼圈，并不是睡眠不足引起，有可能是由鼻炎或者鼻窦炎引起的持续性鼻塞，造成双眼下眼睑靠鼻子的地方血管扩张，引起血管轻微淤血，从而出现黑眼圈。这类黑眼圈的主要特征是眼下血管呈蓝青色。临床数据显示，在临床就诊的女性过敏性鼻炎患者中，有八成以上有“黑眼圈”。

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　研究证明儿童黑眼圈与过敏性鼻炎高度相关

　　根据统计，台湾约有五成的儿童有鼻子过敏。鼻腔的副交感神经过度兴奋，造成鼻黏膜血管扩张和黏液分泌，引起鼻黏膜肿胀而造成鼻塞、流鼻水等过度反应的症状，久而久之，静脉郁积而血液回堵在眼睛周围，造成眼袋血液循环不良，甚至黑色素沉淀，因此形成明显的熊猫眼。而交感神经反应过低，比较容易诱发鼻腔发炎反应。加上鼻泪管上下相通，因此过敏性鼻炎患者通常也有过敏性结膜炎，眼睛会痒。若孩子经常揉鼻子、揉眼睛，黑眼圈颜色就会越深，黑眼圈面积也越大。总之，过敏性鼻炎是鼻子的自律神经失调的一种表现。只要针对这个基本原因，来调整失衡自律神经的活性，就有可能治癒过敏性鼻炎。

　　应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点：不要待在烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激；同时，早晚注意冷空气刺激到气管而引起过敏的打喷嚏；打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。
 

　秋季易高发过敏性鼻炎

　　过敏性鼻炎分为季节性和常年性两种。每到春秋季节，由于空气中漂浮着大量的花粉，容易引起过敏性鼻炎发作。过敏性鼻炎，发病年龄不受限制且并发症多，常常合并气管炎、支气管哮喘、慢性鼻窦炎等；同时，过敏性鼻炎治疗不当容易反复发作。小孩正处在生长发育期，免疫机制还不完善，抵抗力相对较低，故而极易患上过敏性鼻炎。秋季空气中漂浮着大量的植物花粉，也是导致过敏性鼻炎的一个重要因素。加之秋季气候比较干燥，鼻腔受到冷空气刺激比较容易诱发鼻炎发作。当然，如果小孩患了感冒，也会因之而诱发过敏性鼻炎。这种情况若不及时控制，会引发鼻窦炎、咽炎、顽固性头痛、慢性支气管炎、支气管哮喘，严重时会导致记忆力减退，可引起儿童智力发育障碍，影响孩子的学习和生长发育。
 
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　过敏性鼻炎日常如何护理？

　　1、鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

　　2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

　　3、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

　　4、偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。

　　5、饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，要避免再次食入。另外，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激。

　　6、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生。

　　7、增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。
 

　温馨提醒：如有疑问，请点击“在线咨询医生“，或拔打我们的免费热线电话：025-85262032进行咨询，千万不要用平时的看法对待黑眼圈，以免过敏性鼻炎引发其他的并发症。